预防静脉曲张的措施有哪些？

1、多发生于持久从事站立工作或体力劳动的人;

2、凡有单纯性静脉曲张家族史者，大都在青春期以后不久发病，因而在儿童和少年时期，应进行适当的体育锻炼，在增强全身体质的条件下，加强静脉管壁;

3、保护浅静脉的措施有：

(1)长期从事站立工作或强体力劳动者，宜穿用弹力袜套保护，使浅静脉能处于萎陷状态;

(2)长期从事站立工作者，应经常走动，多做踝关节的伸屈活动，以减轻浅静脉内的压力;

(3)改善劳动条件，减轻劳动强度。